インストラクター

村田 由美 むらた ゆみ

ヨガを始めたきっかけ

モダンバレエを始めた時に、身体の硬さを何とかしたいと思ったのが最初のきっかけでした。

こんな方にヨガを始めて欲しい

  • 自分のからだを何とかしたいと思っている方
  • 穏やかで楽しい日々を過ごしたい方
  • あれこれ迷ってしまう方
  • 新たに何かを始めたい方
  • 「ヨガ」が目に入ってきた方

ヨガを通じてどのようになってほしいか

自分と向き合い、自分の心もからだも全てを認めて、ヨガのポーズや呼吸に集中すると、からだも心も軽くなります。色んな物事が気にならなくなり、前向きな気持ちになります。
心もからだも健やかになって、自分のできるやり方で、ヨガの楽しさ、素晴らしさを周りの人へと拡げていきましょう。

卒業スクール

山本ヨガ研究所