2019年3月に少人数制断食合宿を開催いたしました。 石川ヨガ研究所の断食合宿の特徴は 「食べていないことを忘れる」ことです。 通常のヨガアサナだけではなく 世界遺産の座喜味城址での城ヨガをはじめ、 温熱療法をワーク
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太陽ヨガ 「シニアヨガ」講座開催のご報告＜太陽ヨガカルチャー＞
去る2018年10月28日（日）、NPO法人沖ヨガ会中部支部のブラフマンヨガセンターにて、指導員や生徒さん達対象に「太陽シニアヨガ」講座を開催しました。講師は北山佐和子先生にお願いし、質疑応答を入れて3時間30分と長時間
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