2023年9月24日(日)、うるま市地域福祉センターうるみんにて、日本総合ヨガ普及協会沖縄部会の勉強会&情報交換会を開催しました。
コロナ以降、ほとんど活動の機会がなかった事もあり、久しぶりの再会を喜びあいました。
石川博昭副理事長による「沖ヨガ修正・強化法」「笑いヨガ」「瞑想」をはじめ、柔軟体操、アーサナ、太陽礼拝のリードを石川ヨガ研究所指導者養成講座 2期生の長浜愛実指導師、16期生宮里伸指導師が担当。
さらに、やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーでもある、16期生松山文指導師の「断捨離ミニ講座」もあり、盛りだくさんな内容となりました。
また瞑想中には13期石川光一指導師による竹笛の生演奏も入り、大変好評でした。
参加者からは、
「久しぶりに良い刺激を頂きました。」 「断捨離は丁度いいを見つける作業だと知り、目からウロコでした。新たな観点を頂き、ありがとうございます。」 「今日たくさんのお話を聞く中で、ヨガの教えが様々な事に通じているのだと気づきました」
などの感想があり、
ヨガや断捨離の教えを通して、大切な宝物に触れた時間。 いのちの喜びを感じて、笑顔と感謝に満たされた有意義な会となりました。
事務局