2024年9月29日(日)、うるま市健康福祉センター『うるみん』にて、沖縄支部今年度3回目の勉強会を行いました。
はじめに、我那覇志津子指導師によるウォーミングアップで、呼吸を深め、心身共に心地よさを感じ、「いろんな指導者のリードを受けれるのは、大変勉強になる」とのお声があがりました。
今回の勉強会のテーマは、『腰痛、背痛に効果のある修正法 』『視力改善にきく関連部位からの修正』です。
修正する時のポイントや、関連部位からのアプローチ、無理なく行う為のほぐし法などを確認しながら、実践を行いました。
参加者からは、
「とてもわかりやすく、充実した勉強会でした」
「腰痛、背痛、視力の修正には、共通して丹田に繋がっているというのを、改めて気づかされた」
「ペア修正では、普段感じる事のない、リラックス感、人の温もりの心地良さを感じた」
「目がスッキリして、良く見えるようになった」
「修正後の視界の明るさに、驚いた」
「あらためて、丹田力の大切さを感じた」
などの、感想がありました。
指導師 長浜愛実