山本ヨガ 2020年4月11日 「スッキリ見えるように戻る 視力回復セルフヨガ」新刊発売中＜山本ヨガ研究所＞

近眼、老眼、乱視、ドライアイなどの目のトラブルでお困りの方に。

効果抜群と評判の、山本正子考案による目の血流Upと目の筋肉トレーニングメソッドを写真付きでわかりやすく解説しています。

1日1分の眼球を動かす体操だけでも効果を実感でき、高齢者やお子様でも取り組める簡単なメソッドです。

また、好きなポーズを選んで1日たった15分続けるだけで、目だけでなく全身のセルフケアもできます。他にも眼と脳の関係、目に良い食事法などもご紹介しています。

本を見ながら、自宅で視力回復ヨガを！

 

視力向上ヨガ協会公式サイトから、特典付きでインターネット購入できます。

詳しい内容はこちらをご覧ください。

→https://eye-yoga.jp/media//#a03

一般書店、amazonなどでも販売中。

 

 

・商品詳細

著者 山本正子(視力向上ヨガ協会理事長/山本ヨガ研究所代表)
出版社 レベル
単行本 128ページ
サイズ 21×15cm

価格
1,650円(税込)

 

＊こちらから直接、視力向上ヨガ協会公式サイト＞注文フォームへリンクします。

　→eye-yoga.jp/media/book-form/