研修・合宿情報関西ヨガフェスタ

関西ヨガフェスタ

 関西ヨガフェスタに出演しました。
11月3日(日)12:30~14:00(レッスンID03T2)
●心と体を柔軟にする5種類の修正ヨガで整えて、ナマステ=すべてへの感謝の心を育てます。 それは、首の修正、手の長さを揃える修正、肋骨の修正、骨盤の開閉の修正、股関節の修正。

●ハートヨガ=バクテイヨガ それは、自分の人生に愛をもたらしてくれるあらゆる経験や周りの人々について顧みる時間となります。 バジャンも1曲うたいましょう!








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