山本ヨガ研究所

ヨガ瞑想とサウンドヒーリング(倍音)WSーアジュナ チャクラを整えるー2018年7月1日(日)

”瞑想”と聞くと、難しいと感じていませんか?
初めての方でも体験いただけるヨガ瞑想とサウンドヒーリング(倍音)ワークショップを開催いたします。

ヨガで心身を整え、クリスタルボウルの音に身を委ねると、瞑想と同じような脳の状態になります。
瞑想はよく分からない、上手くできないと言った方も、まったくチャレンジしたことない方でも、瞑想の入門編としてどなたでもご参加いただけます。 アジュナ チャクラを整えるポーズを取り入れることで、瞑想に入りやすい状態へと導きます。
クリスタルボウルのサウンドヒーリング(倍音)を浴びて、特別な心地良さを体験しましょう。

<詳細>
日 時:2018年7月1日(日)14時〜16時
場 所:〒657-0838 神戸市灘区王子町1丁目2-21サンビルダー王子公園102
    阪急王子公園駅「東口」から南へ徒歩2分、JR東海道本線灘駅「北口」から北東へ徒歩6分
参加費:4,000円(定員20名)
持ち物:動きやすい服装、フェイスタオル ※ヨガマットは用意しております。
講 師:りーみずほ(スーリヤヨガスタジオ代表)
    山本 正子(山本ヨガ研究所代表)

*お申し込みはこちらから↓
山本ヨガ研究所
TEL:078-861-0215、MAIL:office@yamamotoyoga.com、HP:http://yamamotoyoga.com


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