11月23日~26日

沖縄県北部にてファスティングリトリートを開催いたしました。

 普段のリゾートホテルでの合宿では「そのままの自分」でご参加いただけますが、
 この断食合宿では、石川先生が体験してこられた沖ヨガ研修場をモデルにしておりますので
 すべての癖(業)、普段の生活から離れます。

 沖縄の森の中での非日常的な環境でのリトリートです。

 チャンディング、修正行法、強化行法、瞑想行法、清掃行法、ご来光、
 ヴィンヤサ、座学、温熱療法、そして調理実習(西式甲田療法の青泥)・・・。

 移動に次ぐ移動。

 今回は、合宿も断食も初体験の方ばかり、しかも平均年齢63.5歳です。

 それでもみなさん元気ハツラツでした。<
 「メニューがたくさんあって食べていないことをわすれてた」
 「具の無い一杯のスープがこんなにおいしいなんて」
 「普段どれだけまちがっていたのか思い知らされた」
 などの感想をいただきました。

 石川先生は、皆様ご存じのとおり実践派です。

 生活そのものをヨガにしています。

 来年下半期もまた断食合宿を開催いたしますので(日程未定)

 ご興味のある方は是非ご参加ください。

   
   
   


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